《任梦杰合集》


 散文《院墙外的苦楝树》

    院墙外的苦楝树，是母亲隨手播下的生机。几年前，母亲捡了几颗苦楝枣，隨意撒在地上，连薄土都未曾覆上，却不料，那细小的种子竟挣脱束缚，从砖缝里探出了细弱的芽。那时的它，不过是株不起眼的幼苗，我未曾放在心上，更不曾想过，它会在岁月里拔节生长，长成如今这般模样——树干笔直地冲向云霄，撑起一方独属於自己的天地。
    今早推开院门，目光无意间扫过周遭光禿禿的枝椏，竟倏然撞见了它的美。凛冬已至，叶片早落得乾乾净净，枝头的楝枣子却一簇簇缀著，圆滚滚的，在淡蓝的天空下，倒像一朵朵小巧的花，热热闹闹地绽放在寒风里。
    记不清是夏末还是秋初了，这树总爱掉果子。踩碎在脚下时，捡起来凑到鼻尖闻一闻，会散出一股说不清的怪味。又因果实有毒不能入口，从前的我，总嫌它碍眼，觉得这棵树实在討厌。
    后来我渐渐长大，离开了家，只有每年年底才会回来与家人团聚。这棵苦楝树，便静静立在院墙外，陪著老屋，守著岁岁年年的冬去春来。
    晨光里的枝椏间，总落著雀儿。每天清晨，都能看见它们在上面跳来跳去，扑棱著翅膀嘰嘰喳喳，给这棵沉默的树添了许多生气。
    看著这棵苦楝，忽然就懂了它的性子。即便被人嫌弃、被定义成“无用”的树，它也依旧在墙角默默扎根。酷暑里，它撑开浓密的绿荫;严寒中，它挺著遒劲的枝干;冬日里，更把楝枣缀成花，在寒风里守著一份倔强的烂漫。
    人何尝不该如此?不被认可时，便沉下心来积蓄力量。纵有风雨坎坷，也能一点一滴默默向上，始终昂首挺胸，活成自己最挺拔的模样。

 散文《双楼乡赶大会》

    天很冷，昨天下的雪还积在屋顶，迟迟不肯融化。清晨的乡会却早已人声鼎沸，今日是双楼乡为期三天的大会，消息早早传开，引得四邻八乡的人都赶来赶热闹。佝僂的老人被年轻人小心搀著胳膊，准是在外忙活了一整年的儿女回来了。一整年攒下的牵掛沉甸甸的，两人都格外珍惜这难得的相伴时光。年轻人特意放慢步子，跟著老人的节奏一步一步挪，走得稳稳噹噹。老人脸上的笑藏都藏不住，眼角的褶子都跟著舒展开了，连吹过的风，都带著一股子暖乎乎的味儿。看著他俩慢慢走远的背影，我的心里也暖烘烘的。蹦跳的孩童一手攥著油亮亮的糖葫芦，一手紧紧牵著妈妈的手，红彤彤的脸蛋圆鼓鼓的，像年画里討喜的胖娃娃。成群结伴的少年勾肩搭背，笑闹声清脆得能震落了枝头的残雪；夫妻二人步伐一致，手牵著手慢走在街上，眉眼间儘是藏不住的温柔浪漫。奶奶牵著孙儿的小手，步子放得慢悠悠，生怕惊扰了孩子眼里的新奇；老头蹬著吱呀作响的三轮车，车斗里堆著刚买的烧饼、鸡蛋糕和几样新鲜蔬菜，都是家常又健康的吃食，想来是要带回家，和老伴儿一起分享这赶集的甜暖。各色身影穿梭往来，把集市的每个角落都填得满满当当，也把年味填得足足的。脚步声、笑闹声、吆喝声缠在一起，把集市的热闹搅得沸沸扬扬。这集市的热闹，是藏在烟火里的。卖羊肉串的摊主套著一身孙悟空的戏服，脖子上还掛著条晃眼的大金炼子，这滑稽模样逗得路人直笑。他手里的羊肉串烤得滋滋冒油，香气飘出老远；偶尔有路人凑过来，他还会即兴扭上几段，憨態可掬的样子格外討喜。套圈的摊子前，小伙子们早围得水泄不通，吆喝声、惊呼声此起彼伏。十块钱十个圈，有人花十元就套到了嘰嘰喳喳的小鸡苗、晃著尾巴的小金鱼，眉眼间满是藏不住的雀跃；有人花了好几十也没套中一样，却也不唉声嘆气，只笑呵呵地念叨著“太难套了”，转头就扎进了小吃摊的人潮里。炒板栗的甜香混著臭豆腐的独特气味，在空气里飘出老远；菜盒子、热烧饼冒著腾腾热气，棉花糖蓬鬆得像团软乎乎的云，糖葫芦裹著晶莹糖衣，烤麵包的奶香勾得人挪不动脚。旋转木马转个不停，小一点的孩子坐在上面，妈妈就坐在身后护著，小傢伙们笑得眉眼弯弯，红扑扑的小脸，比冬日的暖阳还治癒。买菜刀的摊主举著明晃晃的菜刀高声吆喝，嗓门亮得压过了集市的喧嚷，一个劲儿夸自家的刀锋利无比。话音未落，他隨手抄起一截钢管，抡起菜刀便使劲砍了下去。“哐当”几声脆响，钢管上添了道道深痕，那菜刀却完好无损。摊主索性手不停歇，一下又一下剁著钢管，他扬著脖子招呼围观的人：“隨便砍隨便试，不好用不要钱！”他从清晨雾气蒙蒙时就守在这里，一直坐到日头偏西，任凭寒风往衣领里钻，也只是拢拢棉衣，依旧乐呵呵地招呼著客人。好在忙活一天，到底卖出去了几把，总算不负这一日的辛苦。摆摊的人大抵都是这般，不惧严寒，守著一方小摊。这赚来的钱，堪堪够一家老小的温饱，可他脸上的笑意，却满得要溢出来。日头向西沉去，冬日的阳光透著几分微弱。从早晨逛到下午，回家时路过田地，屋顶的雪还没化，地里的积雪却已消融，绿油油的麦苗间还留著斑驳的白，像极了一只憨態可掬的绿白奶牛。春节的脚步越来越近，在外打拼的人陆续扛著行囊回了家。双楼乡、张庙乡、秋渠乡、丁村乡，杨桥集……只要哪里有会，方圆几十里的村民便都聚到一起。这场热热闹闹的乡会，成了游子们最好的放鬆地。这热气腾腾的烟火气里，藏著最踏实的团聚时光。趁著难得的閒暇，和家人逛市集、尝小吃，把一年的思念都揉进这欢腾里。大家都格外珍惜这短暂的相伴，毕竟过完正月十五，又要背起行囊奔赴远方了。这般的大会真好啊！

 散文《別让孝心等成遗憾》

    表弟在双楼乡租了间门面开理髮店，手艺虽稍显生涩，做事却格外细心。父亲一早骑著三轮车带我去帮忙，见表弟握著剃刀给老人刮鬍须时总发怵，便主动揽下了这份细致活计。小店剪髮只要五元，洗剪吹的价格也实惠，一上午的功夫，屋里就挤满了乡里乡亲。剪刀咔嚓作响，伴著老人们家长里短的閒聊，硬是把冬日的寒气烘得暖融融的。?从暖烘烘的小店出来，冷风一下子扑过来，刮在脸上生疼生疼的。我和父亲顺路去集市旁的超市买米麵油，三轮车刚拐过街角，就看见一位佝僂的老人揣著冻得通红的手，缩在小板凳上。他面前摆著一堆自家种的胡萝卜，沾著新鲜的泥土，在寒风里静静等著买主。老人的目光在人来人往的车流里打转，满是期盼。我想喊父亲停下买些，可风太急、车速也快，声音被吹散了，只好想著等从超市出来再折返。
    进了超市，又撞见一位老人。他盯著肉摊的价签看了许久，枯瘦的手指在价签上摩挲了两下，眉头皱了又皱，终究还是转过身，走向了旁边摆著麵条、白菜、豆腐和豆芽的区域。
    那一刻，我心里猛地一揪。这些老人，年轻时也曾扛起过一个家，把儿女们辛辛苦苦拉扯大，如今却要在寒风里守著一方小摊，对著价签反覆掂量。我忍不住想，他们的儿女，是真的忙得抽不开身，还是早已忘了回头看看？忘了问问老人的生活费够不够花，忘了瞧瞧老人身上的衣服是否单薄，忘了老人连买一块肉都要思前想后的窘迫。
    从超市买了麵条、食用油和鸡蛋出来，我急忙往街角赶，却发现卖胡萝卜的老人早已收摊走了。空荡荡的街角只剩冷风呼啸，心里的滋味，说不清是遗憾还是酸涩。
    我真的想好好说道说道农村里的一些儿女。他们成了家，就守著自己的小日子。明明家里有宽敞的楼房，冬天有暖气，夏天有空调，为什么就不能接老人一起住呢？
    就像秦东魁老师说的，父母是我们生命的来处。我们赤裸裸来到这个世界时，体重不到十斤，身高不足一尺，大小便都无法自理，若没有父母的精心呵护、无微不至的照顾，又怎能茁壮成长？
    更別说，老人和年轻人的成长环境、认知观念本就不一样，难免会说些年轻人不爱听的话；他们摆弄不来手机，学不会新鲜事物，子女便满脸不耐烦。想起微信读书里，索达吉堪布解读《弟子规》时说的一句话：物质上的奉养，一般子女都做得到，比较难的是精神上给以安慰。人老了，最怕的就是孤独和寂寞，最怕的是觉得自己被拋弃了。所谓“色难”，难的就是始终对父母和顏悦色。
    孝，真的经不起等。別总说著“等我长大”“等我有钱”“等我有空”，孝心从来都不是等来的。就像我没能买成老人的胡萝卜，有些错过，补不回来；有些孝心，更不能等。希望天下儿女都从眼下的小事做起，一句问候、一顿家常饭、一次耐心的陪伴，做个真真正正的孝子。就像《俞净意公遇灶神记》里说的，念与行要始终如一，孝心也该如此。

 散文《閒时出行记》

    前两日断崖式降温，灰濛濛的天压著顶，呼呼的北风裹著碎雪直往人骨头缝里钻。我们是干地下室批刮活儿的，老板说天冷上冻，工地上的腻子粉也见底了，乾脆停工五天，等天暖料齐了再开工。工友们都裹著行李回了家，我盘算著来回一趟得花一两百块，索性就窝在宿舍里，盼著天快点暖和，盼著腻子粉早点拉来。刺骨的冷意把人钉在屋里，索性把上班的事拋到脑后。狭小的宿舍里，日子过得一成不变，歇上两天就觉得枯燥无味。天天刷著手机里的繁华景点，心里痒痒的——这难得的空閒，总得出去走走才不算浪费。
    连著阴了两天，第三天总算放晴，可风还是颳得人耳朵疼，好在积雪慢慢化了。到了第四天，气温一下子升上来，风也停了，暖融融的阳光撕开云层洒下来，我再也按捺不住，一大早便揣著零钱，踏上了从中牟县开往zz市中心金水区的地铁。一个多小时的车程，窗外的风景慢慢变了样。城郊的田野光禿禿的，透著冬日的萧瑟，越往市区走，越见得人潮涌动、车水马龙。那鲜活的热闹气息扑面而来，瞬间衝散了我连日来窝在宿舍的沉闷。
    我素来爱逛古色古香的去处，前几年去苏州西园寺的光景，如今虽有些模糊，可那份清净的欢喜还记在心里。这次偶然搜到大观音寺，便循著导航寻了去。还没进门，红墙红瓦的古寺建筑就撞进眼里，寒冬把寺里的树叶吹得精光，光禿禿的树枝上，偶尔有几只鸟儿落下来歇歇脚，却丝毫不减古寺的庄严大气。走进院里，殿宇巍峨，飞檐翘角，透著歷史沉淀下来的厚重感。殿里立著三个蒲团，有个二十岁左右的年轻女孩，正跪在中间的那一个上久久不肯起身，肩膀微微耸动，隱约能听见抽泣声。两旁的蒲团明明空著，我却没上前，轻手轻脚地退到一旁，没敢惊扰，也好让她能安安静静地平復心绪，想必是心里藏著解不开的烦忧吧。还有些老人，被家人搀扶著进来，腰弯得像张弓，却依旧一步一挪，看得格外认真。
    檐下的白鸽咕咕叫著，像是在欢迎每一位来客。寺院里飘著淡淡的檀木香气，平日里攒下的那些烦忧，竟在这清幽的氛围里悄悄淡了大半。我沿著殿宇慢慢逛，看墙上刻著的“越来越好”“诸事顺遂”“抬头见喜”的吉祥话，还有“和为贵”“不生气”的劝世语，让人看著心里就敞亮。我平日里就爱翻几页国学典籍，《增广贤文》《菜根谭》里的句子常读常新，閒暇时还爱哼几段豫剧，《对花枪》《七品芝麻官》《刘墉下南京》的调子张口就来，同龄人总笑我“老派”，可我偏就喜欢这份自在。
    走出寺门，却被几个追著人看相算命的人扰了兴致，他们喋喋不休的模样，实在让人厌烦，我啐了句“骗人的把戏”，?便转身离开。路边的玫瑰花和万年青，在寒冬里透著勃勃生机，看得人眼前一亮。街上依旧热闹，外卖员骑著车在人群里穿梭，车铃叮铃作响；地铁口的保洁阿姨，弯著腰一下下扫著地，把街道收拾得乾乾净净。再次挤上地铁，车厢里就是个小小的人间。有人衣著光鲜，谈笑风生；有人穿著朴素，低头安静刷著手机；几位老人脚步蹣跚，被快节奏的人流裹著，显得有些格格不入。可温暖的瞬间也从不缺席，不少年轻人主动上前，帮老人指路，扶著他们找座位。来回两三个小时的路程，说长不长，说短不短。可这一路看的风景，遇见的形形色色的人，都成了今日最珍贵的收穫。原来日子不必总困在宿舍和工地的方寸之间，偶尔走出去，就能撞见这般多滋多味的人间。

 诗歌/《街角的暖》

月牙儿弯弯，掛在楼角边
    路灯昏黄，伴我下班斑马线前，一对白髮老伴你搀著我，我扶著你，慢慢走
    车来车往，寒风掠耳边路灯染著枯叶，晕出一抹浅黄枝头几片树叶，被风缓缓吹落，心头漫?过一丝微凉抬头望，高楼万家灯火亮?往前看——佝僂的身影，慢慢融进夜色里原来啊，幸福就藏在这寻常人间

 文/《好身体才有好人生》

    我们总在尘世里步履匆匆，
    为了谋生不惜透支身体。
    省钱省到不肯买蔬菜水果，
    只靠白菜萝卜敷衍三餐，营养失衡。
    现代人的幸福感越来越低，
    多半被攀比、虚荣和面子绑架，
    活得疲惫，却停不下来。
    很多年轻人觉得吸菸喝酒很酷，
    在我看来，
    不过是愚蠢的自我消耗。
    喜欢熬夜、暴饮暴食，
    总以为“年轻就是最大的资本”，
    肆无忌惮挥霍身体的底气。
    我向来排斥酒桌文化，
    直到病痛叩门，
    我们才猛然惊醒——
    千年前《黄帝內经》早已写清：
    食饮有节，起居有常。
    很多病，
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    从不是突如其来，
    而是不良生活习惯日积月累的结果。
    我们深陷误区，
    把不健康的生活方式活成了“常態”。
    烟，一支接一支地燃，
    以为烟雾里就能拉近关係；
    酒，一杯接一杯地饮，
    以为推杯换盏就是人情世故、江湖义气。
    三餐飢一顿饱一顿，
    饮食重油重盐，
    任由口腹之慾压过身体的承受；
    昼夜顛倒，
    精力肆意透支，
    还把熬夜拼搏奉为“奋斗”。
    因为太节省而困在贫穷思维里，
    总用“身不由己”做藉口，
    以“人情世故”作掩护，
    亲手把健康推向悬崖。
    可身体从不会说谎。
    那些被忽视的伤害，
    那些被敷衍的日常，
    终会在未来某一刻，
    以最沉重的方式归来。
    -
    这不是古老的教条，
    而是穿越时光的智慧。
    顺应自然节律，
    节制自身欲望，
    才是人生最该坚守的准则。
    真正的通透，
    不是用身体去换面子和交情；
    真正的清醒，
    是早早就懂得：
    健康，才是人生一切的底气。
    没有健康作底，
    再丰厚的財富、再显赫的地位，
    都不过是空中楼阁。
    人到中年，
    病痛缠身，
    才追悔莫及。
    长期被透支的脾胃、被消耗的精力，
    早已不是轻易能修復的模样。
    那些日积月累的伤害，
    终究会在岁月里留下痕跡。
    人生下半场，
    拼的从来不是財富多寡、地位高低，
    而是一副健康的体魄，
    是感知幸福的能力。
    別再把不良习惯当成理所当然，
    別再用“身不由己”欺骗自己。
    愿我们都能读懂老祖宗的智慧，
    摒弃无谓的消耗
    好好吃饭，好好睡觉，
    好好爱自己。
    愿我们都能戒掉透支，
    守住健康，
    拥有稳稳的幸福

 文/灰浆里的微光

    时间过得真快啊，不知不觉，和建筑工地打交道已有好些年头。
    转眼一年又要收尾。从二月二龙抬头那天背著行囊踏出家门，到如今腊月的寒风裹著日渐浓郁的年味，三百多个日夜，就在工地与生活区的两点一线间悄然溜走。每天都是日出而作、日落而息，清晨踩著未散的星光出门，夜晚披著朦朧的月色返程。
    夏天的脚手架被烈日烤得发烫，汗水顺著脊樑往下淌，浸湿了工装；搅拌桶旁的粉尘沾满衣袖，一呼一吸间，全是工地上灰扑扑的尘土味混著呛人的油漆味，熏得人忍不住皱眉。这些，都成了生活里最熟悉的印记。
    回望过往，十五六岁輟学后，我跟著父亲和几个乡亲闯建筑工地討生活。刚到工地时，我就是个啥也不会的笨小孩，偌大的工地像座迷宫，连楼栋编號都记混，稍不留意就走丟，每次都得父亲放下手里的活计四处找我。现在想起父亲焦急的眼神，心里还挺不是滋味。
    起初学水电安装，跟著师傅当小工。切管子时锯条总不听话，要么切口歪歪扭扭，要么力度没把控好把管子弄裂，量尺寸时也迷迷糊糊，差错不断。
    旁人见了，难免当面指点：“这孩儿真笨，怎么不上学了？”其实我心里跟明镜似的，怪只怪自己当初太懒惰——上小学时数学基础没打好，还不肯踏实弥补，一上数学课就走神，不好好学习，作业全靠抄。到了初中，更是对著数学题两眼一抹黑，越学不会越牴触，越牴触越不想学，总觉得上学是浪费钱，不如早点挣钱自在。如今，总算为年少时的任性和浮躁，实实在在买了单。
    后来改学刮大白。第一次上手时，抹子刚按上墙，灰浆就顺著墙面往下淌，溅得裤脚上都是。师傅在旁边嘆口气，接过抹子示范：“手腕要稳，力道要像给庄稼鬆土，匀著来才成。”我站在旁边盯著师傅的动作，把要领记在心里，之后反覆练习，从握不好抹子、颳得墙面凹凸不平，到慢慢找到手感，再到如今能又快又匀地完成工作，这些年就只练会这一门手艺，心里时常迷茫，想著这辈子是不是就只能和灰浆、抹子打交道了。
    有人说刮大白技术含量低，全靠熟能生巧，可对我来说，这重复的劳作里藏著实打实的念想——多赚点钱，帮助在家种地的父母改善生活，让他们不再为柴米油盐操劳。
    我性格內向、不善言辞，和工友们相处，別人扎堆聊天时，我总插不上话，常常像个透明人，孤独感常在不经意间冒出来。明明小时候在村里疯跑打闹、嗓门大得很，不知从什么时候起，变得这般沉默寡言了。
    好在下班后的时光，成了我的“充电”时刻——我总戴著耳机听“喜马拉雅”，跟著里面的课程补知识、学技能，从建筑常识学到实用技巧。以前上课躲著知识，现在下班追著知识，才算懂了“学知识不嫌晚”的道理，一点点填补年少时留下的遗憾，也让迷茫的日子多了些方向感。
    看著同龄人各有成就，看著同龄人文凭比我高、工作比我体面，这种不经意的攀比，像座小山压在我心上，让我越发觉得自己得抓紧时间往上走，多学些本事才能活得有底气。
    回望这一年，日子平淡得像刚刮平的墙面，没有波澜，却也踏实。那些曾经的笨拙与迷茫，都在日復一日的坚持里慢慢沉淀，变成了往前走的力量。有时下班路上，戴著耳机听著课程，晚风拂过脸颊，心里竟也觉得敞亮——这听书的时光，就像照亮前路的微光，虽不耀眼，却足够指引方向。
    马年我就24岁了，心里仍有忐忑，但更多的是期许，希望明年能多学些本事，生活能再往前迈一大步，带著扎实的手艺和不肯停下的学习劲头，奔赴属於自己的美好生活。
    作为土生土长的周口人，我也想凭著这股踏实肯干、不肯认输的劲儿，为家乡爭光，为自己的人生交上一份满意的答卷。

 文/《最底层的劳动者》

    寒风里，环卫工人紧握扫帚扫净街巷；烈日下，建筑工人一砖一瓦垒起高楼；烟火中，厨师与服务员奔波忙碌；街巷间，快递骑手风雨兼程赶路。这些常被称作“农民工”“基层服务者”的人们，没有聚光灯环绕，没有万眾瞩目，却用日復一日的辛劳，默默托举起一座城市的运转与烟火。
    每年春节过后，火车站、汽车站里总挤满背著行囊的身影。他们告別年迈父母、年幼子女，把思念与牵掛装进行囊，远赴他乡谋生。留下的，是守著空荡院落、日日盼归的留守老人，是站在村口、羡慕同伴被父母陪伴的留守孩子。一年一別离，一年一相见，千里奔波，所得往往仅够餬口。
    他们身处城市建设的一线，却常常活动在城市边缘；走进陌生的高档场所，会不自觉地侷促拘谨。
    高空作业的建筑工人，每一步都藏著风险；凌晨四点上岗的环卫工，赶在城市甦醒前擦亮街道；外卖骑手顶风冒雨，只为送上一餐热饭；服务人员一站整日，连喝水都要挤时间。他们干著最苦、最累、最危险的工作，用汗水甚至健康，换来了城市的整洁、便利与发展。
    可现实的收入分配，却常常让人唏嘘。流量明星凭藉曝光便可收穫天价报酬，而真正支撑社会运转的普通劳动者，付出与回报严重失衡，微薄收入仅能勉强维生，想要体面生活、给家人安稳保障，依旧举步维艰。这种分配倒掛，既寒了劳动者的心，也凸显出分配机制亟待完善的现实。
    乡村的夜晚，路灯尚未全覆盖，老人孩子出行容易磕碰；人工智慧快速发展，不该成为取代普通人的工具，而应去承担人类难以企及的危险任务，让消防员不再直面烈火，让劳动者远离致命风险。
    好在，这份不易正在被看见，这份坚守正在被珍视，改善的脚步从未停歇。
    我们期盼，基层劳动者的收入能真正提高，苦脏累险岗位享有专项津贴，让多劳者多得、流汗者心安，让付出配得上体面生活。持续加码农村民生保障，健全养老服务，让留守老人安享晚年；均衡城乡教育资源，让留守孩子拥有陪伴与关爱，从根源减少骨肉分离的煎熬。打破城乡就业壁垒，让劳动者不必远走他乡，在家门口就能站稳脚跟、挣得尊严。
    愿每一个为生活拼命、为社会奉献的人，都能被温柔以待；愿每一份汗水都能换来应有的回报，每一份坚守都能收穫尊重与温暖。让城市有光，乡村有暖，劳动者有尊严，家人有团圆，让所有奔赴生活的人们，都能带著希望，走向更有温度、更有公平的明天。

 文/零食哄娃莫大意：鲜香是圈套，配料见真章

    走进超市，零食、饮料、糕点琳琅满目，香气诱人、口感惊艷，大人孩子都难以抗拒。可大多数人选购时，只在意好不好吃、包装好不好看，却偏偏忽略了最关键的一环——配料表。
    很多年轻父母心疼孩子，总用零食哄娃，却不知道：那些又香又脆、甜得齁人、久放不坏的零食，大多是香精、甜味剂、防腐剂、增稠剂堆砌而成。长长的配料表里全是陌生化学名，价格不高不低，营养却几乎为零。
    孩子肠胃娇嫩、身体尚在发育，长期吃添加剂密集的食品，会加重代谢负担，打乱食慾、拖垮体质。家里清淡健康的饭菜孩子不爱吃，总惦记外面的重口味零食，正是被添加剂养刁了味蕾。街边乾净实惠的烧饼、包子，孩子反而不感兴趣，寧愿选择那些看似精致、实则添加剂满满的加工食品。
    不少老人看不懂配料表，只图“孩子爱吃就好”；年轻人图方便，懒得看、看不懂，不知不觉就让家人吃下了太多不必要的添加剂。
    食品添加剂本不是洪水猛兽，合规使用本无可厚非，但过量、过度、不必要的添加，就是在透支全家健康。香气可以人造，口感可以偽装，唯有身体从不会骗人。
    真正的好食物，配料一定很简单：原料越天然，配料越简短，吃著越安心。
    那些格外诱人的风味，很多是大量添加剂製造的“假香味”与“假口感”。为了更甜、更香、更脆、更耐放，不少產品把添加剂轮番上阵，配料表长如说明书，天然食材却寥寥无几。
    入口的快感转瞬即逝，长期食用却让身体默默承压。高油、高糖、高盐叠加多种添加剂，持续加重肠胃与代谢负担，对发育中的孩子、免疫力较弱的老人，影响尤为明显。
    食品的本质，是让人吃饱、吃好、吃得健康。老祖宗的饮食智慧，始终以食材新鲜、做法简单、少添调料为核心，追求食物本身的自然滋味。
    我们期盼食品行业减少不必要的添加剂，少在虚假口感上费心思，多在优质原料上下功夫。用好粮、好油、真食材，精简多余添加，做让人安心的健康食品。
    对每个家庭而言，別再被浓郁香味和刺激口感裹挟。选购时多停留几秒，看一看配料表——配料越简短越放心，原料越天然越安心。
    在此呼吁每一位家长、每一个家庭：买东西，先看配料表，再看口感和价格。
    教孩子认识添加剂，让他们从小懂得：好吃不重要，健康才最重要。
    少买深加工零食，多吃天然食材；少一点虚假香味，多一点本真滋味。
    口感只是一时的满足，健康才是一辈子的福气。
    为了孩子、为了老人、为了自己，从今天起重视配料表，远离过度添加，守护一家人真正的健康与平安。

 诗歌《梦一场》

这具皮囊啊，不过血肉装，为它追浮名，为它累一场。穿綾罗绸缎，住高楼华堂，闭眼尘缘了，半点带不上。珍宝堆成山，权势握手上，百年一抔土，终是梦一场。唯有善恶业，如影紧相傍，魂魄隨身伴，因果早昭彰。六道轮迴路，业力引方向，行善登吉地，作恶坠寒凉。皮囊是客栈，魂魄是客郎，莫恋这皮囊，虚妄又无常，多做暖心事，善根深深养。业隨身不散，因果不曾荒，向善行正路，方得久安康。

 短篇小说《闯荡》

    王铁柱攥著那张皱巴巴的初中毕业证，手背青筋绷得老高，立在臥室的旧衣柜前。镜子里映出个高高瘦瘦的身影，肩膀还透著少年人的单薄。他学习是真不行，全班倒数第一的宝座坐得纹丝不动，尤其是数学，从小学到初中就没摸过60分的边，上了中学更是常年在20分徘徊。不是笨，是小时候野惯了，上课净琢磨著下课去哪儿掏鸟窝、摸鱼虾……课本於他而言，还不如田埂上的蚂蚱有意思，父母都是老实巴交的庄稼人，大字不识几个，辅导作业是指望不上的，顶多念叨几句“好好学”，转头就被地里的活计绊住了手脚。疏於管教的日子里，王铁柱的学业就这么稀里糊涂落下了，等他隱约想撵的时候，早就被甩得没影了。盯著毕业证上那个咧嘴傻笑的自己，王铁柱重重嘆了口气。十五岁，说大不大说小不小，想去外面闯荡赚钱，却被“童工”两个字死死拦住了去路。好在远房亲戚念著情分，给他介绍了个饭店刷碗的活，技术含量低，管吃管住，一个月还能拿3000块。头三天，王铁柱算是领教了这份活的滋味。油腻的碗碟堆成小山，热水泡得手发胀发白，腰弯得像张被拉满的弓，收工的时候，浑身的骨头缝都在吱呀作响。偏偏他干活毛手毛脚，第三天就失手摔碎了一摞碗。老板是亲戚的朋友，皱著眉头训了他两句，话不算重，却像针似的，戳得王铁柱脸上火辣辣的。年轻气盛的小子，哪受得了这份委屈。他一把扯下系在腰间的围裙，往水槽边狠狠一扔，梗著脖子冲老板喊：“我不干了!”老板愣在原地，眼睛瞪得溜圆，怕是没见过这么犟的年轻人，还是亲戚介绍来的。揣著那三天的工钱——老板还算厚道，给结了三百块——王铁柱回了家。亲戚知道了，又数落他几句，转头又托人给他找了个服装厂的活，踩缝纫机做衣服。本想著这活坐著干，总比刷碗轻鬆。可一上手，王铁柱就傻了眼。那小小的缝纫机针，像个不听话的小妖精，他脚底下踩著踏板，手捏著布料，眼睛死死盯著针线，可线跡总歪歪扭扭的，不是缝歪了边，就是把两层布缝成了死疙瘩。组长过来瞅了瞅他做的活，摇著头嘆气：“小伙子，你这手也太生了，怕是吃不了这碗饭。”王铁柱盯著那块被缝得乱七八糟的布，心里头堵得慌。他想起上学那会儿，隔壁班的混混敢欺负自己兄弟，敢刁难班里那些內向怯弱的同学，他二话不说抄起扫帚就衝上去。凭著那股护著弱小、天不怕地不怕的仗义劲儿，他在学校门口人缘好得很，不管是谁见了，都得热络地喊他一声“铁子”。可如今，离开了那群插科打諢的兄弟，离开了那个满是嬉笑打闹的熟悉校园，他却连一份能安安稳稳干下去的活计，都摸不透门道。他咬了咬嘴唇，伸手把那块缝坏的布扯下来，重新换上一块新的。踏板再次踩动，缝纫机发出“噠噠噠”的声响，这一次，他的眼睛更专注了，手指也稳了些。窗外的太阳慢慢沉下去，把天边染成一片橘红色。王铁柱盯著缝纫机上的针线，心里头忽然冒出个念头：刷碗不行，踩缝纫机说不定能行。他王铁柱別的没有，就是有股不服输的犟劲儿。可现实没给他太多试错的机会。踩了两天，歪歪扭扭的成品还是堆了一堆，服装厂不养閒人，他还是卷著铺盖回了家。从服装厂捲铺盖回家的那天，天阴沉沉的，风颳著路边的落叶直打转，像极了他此刻乱糟糟的心情。接下来的几年，因未满十八岁，王铁柱没再往外跑，三年时间一头扎进家里的几亩田，帮著父母种地。春种秋收，看著父母头髮白了大半，干活时佝僂著腰背，汗水摔八瓣的模样，他的心里发酸，这滋味，比刷碗的油腻、踩缝纫机的憋闷更熬人。他暗暗下决心，这辈子定要好好孝顺父母，让他们过上好日子。閒下来的时候，他总爱蹲在村口的老槐树下，看著一拨拨同龄人背著行李往外走。有人去了电子厂，有人进了工地，逢年过节回来，兜里揣著厚厚的票子，穿著城里买的新衣服，说著他没听过的新鲜事。看著人家眉飞色舞的模样，王铁柱攥著锄头把的手就不自觉地收紧——他也想出去闯，可前两次的跟头栽得太疼，那点年轻气盛的莽撞，早被地里的日头、汗水，还有父母日渐佝僂的腰背磨掉了大半。夜里躺在床上，他摸著自己手心练出来的薄茧，心里头透亮得很：刷碗嫌累摔碗走人，踩缝纫机嫌难就想放弃，这样的性子，走到哪儿都干不成事。父母在地里忙活的背影，亲戚数落他时恨铁不成钢的眼神，一遍遍在他脑子里打转。他暗暗发誓，再出去闯，绝不能再由著性子来。日子一天天挨到十八岁，终於不用再被“童工”的名头捆住手脚。王铁柱背上缝补过的帆布包，盯著镜子里自己拔高了不少的个头，还有那被农活练得结实了些的肩膀，狠狠攥了攥拳头。这一次，他再不是那个受点委屈就撂挑子的毛头小子了。坐上去往城里的大巴上，看著窗外飞速倒退的田埂和老槐树，他摸了摸兜里那张被压得平整的初中毕业证，又攥了攥手心的薄茧。风从车窗缝里钻进来，吹得他额前的碎发乱飞，他望著远处渐渐清晰的高楼轮廓，心里头那点憋了好几年的火苗，忽的一下就旺了起来。这一次，他没再喊著“我看一遍就会”的大话，只在心里暗暗较劲：总得闯出个样来。王铁柱跟著乡里的朋友亲戚，一头扎进了建筑工地。看著高耸的塔吊、飞扬的尘土，还有工友们黝黑粗糙的手掌，他忽然狠狠攥紧了拳头。这次，他下定决心，不再由著性子耍脾气。他从最苦最累的和水泥、搬砖的小工做起。別人嫌脏嫌累的活，他抢著干;別人收工歇著嘮嗑，他就蹲在老师傅旁边，看人家怎么砌墙、怎么放线，不懂就厚著脸皮问，哪怕被嫌烦也不吭声。老板训他动作慢，他不顶嘴，第二天起得更早，干得更卖力。他心里憋著一股劲：谁说他只能一事无成?他要像地里的庄稼，闷头扎根，慢慢积聚力量;他要做那只笨鸟，先飞一步，总能跟上別人的脚步。日子一天天过，汗水浸透了一身又一身工装，手上的茧子磨了一层又一层。一年下来，王铁柱愣是练出了一身本事，砌墙又快又平。这几年间，他还跟著工友学了厨师、水电、刮腻子……的手艺，走到哪儿都有门手艺傍身，不愁没饭吃。閒下来的功夫，他也没閒著，捧著从工地图书馆借来的书啃，一点点补著当年落下的文化课又过了两年，再看王铁柱，早就不是那个毛躁衝动的愣头青了。他肩膀练得宽厚，眼神沉稳，脸上带著风霜打磨出的篤定。工地上的年轻小子都喊他“铁哥”，有啥不懂的都爱找他请教。夕阳西下，余暉把高楼的影子拉得老长。王铁柱站在自己参与盖起来的高楼底下，摸出兜里那张早就被压得平整的初中毕业证，咧嘴笑了。原来人生哪有什么天生的不行，不过是要咬著牙，把那股不服输的犟劲儿，熬成实实在在的底气。

 短篇小说《李婶》

    冬日的清晨，天寒地冻，天才蒙蒙亮，?村里的女人们就顶著寒气起身，一头扎进灶房忙活。抱一捆乾柴塞进灶膛，添水、下米，切几块甜丝丝的红薯，再搁上篦子，摆几个暄软的馒头。锅盖一盖，橘红色的火苗舔著锅底，不多时，饭香混著柴火的焦香漫出小院，飘满整条村巷。等一家人吃得饱饱的，她们又围著灶台刷锅洗碗，灶前灶后转个不停，忙得脚不沾地。村里的李婶，和旁人有些不一样。她上过四年学，若不是当年父亲重男轻女，硬生生把她从课堂拽回家，她本该坐在窗?明几净的教室里，多认些字，多读些书。临走时，老师摇著头嘆气，塞给她一本新华字典，再三叮嘱：“学习可別放下啊。”这话李婶记了一辈子。往后的日子，哪怕扛著锄头下地累得腰都直不起来，每晚她也蜷在被窝里，就著昏黄的油灯，在本子上写写画画。日子一天天过，李婶认的字越来越多。成年后，父亲把她许配给邻村的张大叔。张大叔人高马大，皮肤黝黑，心肠却热乎得很，待李婶更是掏心掏肺。结婚这么多年，两人没红过一次脸。李婶孝顺善良，又爱读书，许是老天怜惜这份好学的心，夫妻俩育有一儿一女，日子过得平淡又踏实。婚后的李婶，把烟火日子过出了书香味，省吃俭用买回来一摞摞书，四书五经、世界名著、天文??地理，她都翻来覆去地读。她数学底子差，算个帐都得掰著手指头半天，张大叔就耐著性子教她——张大叔小学毕业，文科不行，算数却是一把好手；反过来，李婶给张大叔讲书中的故事，教他认那些生僻的字。夫妻俩你教我算数，我教你识字，柴米油盐的日子，竟也多了不少滋味。看著村里的日子一天天过，李婶心里总憋著一股劲儿。她常望著村口那条坑洼的土路发呆：难道村里的女人，就只能守著一方小院，一辈子围著灶台转?那些课本里写的大好河山，她们连见都没见过。农忙过后的冬日，村里总有些热闹。太阳一出来，女人们聚在墙根下晒暖，手里纳著棉鞋底，嘴里聊著东家的鸡、西??家的娃。村头的老王看见了，总要撇著??嘴数落：“一群没文化的，就知道家长里短。”这话偏被路过的李婶两口子听见，李婶拉住老王，轻声说：“別嫌她们眼界窄，生在这村里，见的世面就这么大。?可这家长里短里，藏著的是她们一辈子的柴米油盐，是实实在在的日子啊。”老王听完，脸唰地红了，低著头半天没吭声。墙根下，除了纳鞋底的女人，还有揣著?手晒太阳的老人。他们眯著眼望村口，眼神里满是盼头——儿女们都在外头打工，这冬日的暖阳，怎么也晒不暖心里的空落落。李婶看在眼里，疼在心上，一有空就和张大叔拎著些吃食去看望老人，陪他们嘮嗑，听他们讲年轻时的故事。老人的话匣子一打开，眼角的皱纹里，也能漾出几分笑意。放了寒假的娃子们，倒是不怕冷，在雪地里疯跑打闹，只是一个个都戴著厚厚的近视眼镜，手里攥著手机不放。李婶看了，心里又有了主意。她家院子大，?夫妻俩一合计，索性腾出一间空房，又搭了个铁皮棚子，咬牙买了几个书柜，自掏腰包进了好些书，办起了村里第一个图书馆。日子本就过得紧巴巴，可看著孩子们捧著书看得入迷的样子，看著大人们放下锄头走进书屋的身影，李婶觉得，再苦再累都值了。后来，李婶家的儿子爭气，考上了本科大学，成了村里第一个大学生。这事儿更给了李婶底气，她又张罗著办扫盲板报，教村里不识字的老人认字；还一趟趟往县里跑，找领导建言献策，盼著能给村里的小路装上路灯。没过多久，一排排崭新的路灯真的亮了起来。以前，村里的背街小巷一到晚上就黑灯瞎火，出门全靠手电筒，一脚深一脚浅，稍不留意就踩进雪窝子。如今，路灯亮堂堂的，把每条小路都照得?清清楚楚，晚归的人再也不用摸黑赶路了。昏黄的灯光洒在雪地上，连脚印都透著暖和。日子越来越好，李婶却没閒著。她琢磨著，日子富了，身子骨也得硬朗才行。於是又联繫县医院，趁著农閒把医生请到村里义诊。60岁以上的老人免费体检，还建了健康档案；临时搭起的彩钢棚里，医生手把手教大家心肺復甦、海姆立克急救法，村民们听得认真，一个个点头称讚。平安的防线，也越筑越牢。村民们都信服李婶，举荐她当了妇女主任，张大叔?也被选为村长。夫妻俩领著大伙，给每??家每户配发了乾粉灭火器，在村口装上了消防栓；还请来消防员，教大家冬天??咋安全用煤炉、咋防火逃生；司法所的??干部也被她请来，发法律小册子，讲邻??里纠纷咋化解，农民工维权咋找门路。“以前遇到事儿心里慌，现在懂法了，底气足了!”村民们围坐在暖洋洋的火墙旁，捧著搪瓷缸子，聊得热火朝天。又过了几年，李婶牵著蹦蹦跳跳的小孙子，和张大叔沿著亮闪闪的村道散步。脚下的路平平整整，路边的路灯亮堂?堂，远处的图书馆里，还飘著淡淡的书香味。晚风拂过，带著灶膛的余温，李婶看著眼前的一切，心里暖暖的，亮堂堂的。这一方方小院，这一条条村路，终究是被她和张大叔，用一砖一瓦的努力，用一字一句的坚持，暖透了，照亮了。

 诗歌《书写人生》

在这有限的人生里要好好的珍惜生活的点滴美好生活有时虽然很苦很苦但我们內心可以很甜很甜感慨时光匆匆，回顾以前，从童年少年长到青年都没能好好的珍惜光阴
    小时候总觉得一年看起来非常非常的漫长但现在来看一天一天总觉得很是短暂从现在从当下努力书写好自己的人生把握当下才能把握未来希望到最后生命的尽头可以大声无憾的说。从青年中年老年回顾记忆长河，暮然回首，无愧於心，无愧於你我，无愧於天地。

 诗歌《愿做微光暖人间》

我要做水，心怀天下的坦荡，不爭锋芒，默默润万物生长。淌过乾裂土，滋养禾苗旺，匯成溪流也能载舟渡远方。
    我要做野草，生在贫瘠土壤，风打霜欺，依旧挺腰杆昂扬。不羡繁花艷，不妒绿树苍，用点点新绿染遍山河莽。
    我要做冬日暖阳，驱散寒凉，温柔洒落，抚平心里慌张融化霜雪冰，照亮路茫茫，行人心里暖，脚步更有力量。
    我要做花儿，开在寻常巷旁，不爭春早，只把芬芳悄悄扬。清香飘满小街巷为尘间烦忧递来一缕柔香微光一束，暖透烟火长巷。

 散文《逛康平湖公园》

    閒来无事逛到康平湖公园，冬日的太阳懒洋洋悬在天上，金晃晃的光洒下来，晒得人骨头缝里都透著酥软。我乾脆往草坪上一躺，看园子里一派热热闹闹的景象。一位老大爷掂著水桶，手里攥著支比胳膊还粗的大毛笔，蘸满清水，就在地上写写画画。笔尖一顿一转，一个个大字就稳稳噹噹落了地，看著特別有劲儿。不远处的空地上，豫剧调子咿咿呀呀飘过来，正是《穆桂英掛帅》的选段。几位大妈听得眉飞色舞，跟著调子轻轻打拍子；旁边的大爷们搬著小马扎坐得笔直，眼神专注得很，好像真能从戏文里，瞧见穆桂英领兵出征的热闹场面。孩子们最是閒不住，追著跑著闹著，脆生生的笑声一串一串的，在风里飘出老远。老人们三三两两凑一块儿，家长里短地嘮著嗑，嘴角的笑意就没断过。年轻妈妈弯著腰，扶著刚学走路的小宝宝一步一步挪，嘴里还念叨著“宝宝真棒”；小夫妻手牵著手慢慢逛，凑在一起说悄悄话，偶尔相视一笑，满是甜丝丝的味道。这边的温情还没看够，那边又瞧见暖心的一幕——老爷爷骑著小三轮，载著老伴儿稳稳停在戏班子旁边，两人没说话，就那么並肩坐著，相视一笑的模样，藏著说不尽的温情。豫剧调子还没停，大妈们的广场舞音乐又响起来了，明快的节拍里，一群身影跳得活力满满。风里的豫剧调子渐渐淡了，另一边的空地又热闹起来。几个年轻女孩支著手机开直播，动感的dj音乐一响，就踩著节拍跳起了舞。旁边一位老大爷看得兴起，也跟著笨拙地晃胳膊挪腿，花白的头髮一顛一顛的，那憨態可掬的样子逗得周围人直笑。他却一点儿也不在意，依旧跳得津津有味。游乐设施区更是欢乐扎堆的地方，孩子们骑著小车子你追我赶，笑声飘得满院子都是。妈妈们举著手机跟在后面，追著孩子的身影不停按快门，生怕错过哪个可爱的小瞬间。几株柳树静静立在一旁，叶子没被寒风全吹落，只是褪去了往日的翠绿，染上淡淡的黄。细长的枝条隨著微风轻轻晃，好像也在跟著音乐打拍子。循著笑声往远处看，空旷地带的一幕更添暖意。一位爸爸扯著风箏线大步跑，五彩的风箏晃晃悠悠往天上飞，飞得越高，旁边孩子的欢呼声就越响亮。旁边还有几个小朋友蹦蹦跳跳，小手指著天上的风箏喊：“再高一点！再高一点！”树荫下，一群年纪稍大的人围坐在一起，音响里放著《敢问路在何方》这样的老歌，熟悉的调子在风里飘，和公园里的欢声笑语融在一起，让人心里暖烘烘的。抬头望去，公园里的树叶落得差不多了，光禿禿的树枝伸向天空，却一点儿也不显得冷清。老人们精神头十足，孩子们无忧无虑，每个人脸上都掛著真切的笑。风掠过光禿的枝椏，捎来一阵老歌的调子。我躺在软软的草坪上，抬手接住一片飘落的黄叶，叶子在手心轻轻转了个圈。晒著暖烘烘的太阳，心里忽然就亮堂起来——原来冬天的快乐特简单，不用惊天动地，就藏在公园这暖融融的人气里，藏在身边那些不起眼的小幸福里。

 散文《再喊一声爹娘》

    从周六到周日，天气总是阴沉沉的，阴雨绵绵，枯黄的树叶，被凉爽的秋风吹落，大树上只剩下几片屈指可数，不愿飘走的树叶。外面下著雨，刮著凉风，自然不能出门去到外面玩，所以宅在了家里。
    我慵懒的依靠在沙发上，想找一部电影来看，利用这个周末的时光，来放鬆下自己，我比较喜欢看那些正能量点的、有教育意义的电影，每次看的时候都热血沸腾，都能学到一些东西、道理。翻著，翻著，我看到一好部电影《再喊一声爹娘》，非常有教育意义的一部电影。让我获益菲多，应值得大力宣传！
    片中讲述了，一对老人，有两个儿子，一个女儿。都已经有了自己的家庭，老母亲生病，儿女们都不来看望自己的老人，老人没钱给自己老伴看病，就和老伴商量变卖家里祖传的古董，这件事被路过的崔大喇叭听到，开始肆意传播消息，儿女们，知道老人家里有祖传的古董，价值百万，都爭先恐后的来老人面前，给老人看病，假装孝顺。
    一日老父亲生日，儿女们都在这天，为老人过寿宴，实际上是打古董的主意，並且请来了古董鑑定师，来鑑別古董真假，心怀不轨的鑑定师想骗去古董，编了个谎言，便说古董是假的，儿女们很是生气，纷纷离去，便把送给老人的礼物纷纷，摘掉、脱掉。老父亲很是伤心，一病不起，去世了！
    儿女们都嫌弃母亲，脏、臭、都不愿让老母亲住，老母亲，不愿为儿女添麻烦，只得自己流落街头了。
    这个时候，老大不幸摔伤。如果不及时手术，就会截肢，正在为钱发愁的时候，被医生告知可以手术了，手术费已经被人付过了。
    崔大喇叭看见了老人，深感愧疚，决定把老人，当自己的亲生母亲。並把老人好心的接了自己的家，老人气息奄奄之际，让崔大喇叭送三封信，分给三个子女，这才知道真相，三个儿女纷纷疯狂似的去找老人，为之前所做的事，深感懺悔，没能好好的孝顺父母。老人在老伴坟边忍著病痛难受的蜷缩著，三个儿女看见后纷纷下跪，拥抱住了母亲，可这已经晚了，母亲已经离开了人世！
    三个儿女，撕心裂肺的在老人坟前，拥抱著老母亲，呼喊、我们不要钱，我们要娘，我错了，我们不要钱，我们要娘，我错了……声嘶力竭的呼喊著娘~爹~
    真是树欲静而风不止，子欲养而亲不待啊，可惜明白的太晚了！
    这部影片，告诉我们的就是孝顺父母不能等！母爱父爱太伟大了，就算儿女对自己这样，但做父母的，还是一如既往的，爱自己的子女。父母含辛茹苦把我们辛苦养大，不容易，寧愿自己受苦，自己挨饿，也不愿意让孩子受苦，把最好的都留给了孩子。
    不要等失去才等的珍惜，人要多怀感恩之心，如果没有感恩之心，再有本事，再有钱，和禽兽没有区別！
    反思一下，孝顺我们做到了吗？
    就像秦东魁老师说的，父母是我们生命的来处，我们赤裸裸的来到这个世界上，体重不到十斤，身高不足一尺，大小便都无法自理，如果没有父母的精心呵护，无微不至的照顾，我们能茁壮成长吗！
    如果没父母，就没有我们现在所拥有的一切，父母不欠我们的，只有我们欠父母的。我们欠父母的太多了！
    可是我们长大以后，有些人就开始嫌弃父母，没文化，没本事，不能和顏悦色的面对父母的嘮叨，当父母上了年纪，手脚不灵便，生活无所依的时候，作为子女应该冬天考虑老人的棉衣棉裤是否暖和，夏天考虑老人的空调是否凉爽，一年至少陪父母体检一至两次。
    父母一天天变老唯有孝顺不能等啊。

 文/《冬日的早晨》

    年渐渐的近了，天也越来越冷了，在外地工作的游子们，也都纷纷的回巢和家人团聚了吧。嘿！不上班在家的日子里，终於可以睡到自然醒了，很是愜意。冬天的早上，寒冷，我慵懒的，赖在温暖的被窝里，久久不愿起来。七点，八点，九点，这时太阳公公从窗户外照亮了整个臥室，原来是太阳公公催我起床了，不能还懒懒的赖在温暖的被窝里了。一，二，三，起床…一遍又一遍，重复著、拖延著，我笑了，光喊口號，不能行动，是不行的，我真的被这个温暖的被窝困住了吗？时间一分一秒的从我的身边溜走了，突然想起了朱自清写的一篇优美的散文《匆匆》有这么一段我印象深刻：“我躺在床上，他便伶伶俐俐地从我身上跨过，从我脚边飞去了。等我睁开眼睛和太阳再见时，这算又溜走了一日。我掩著面嘆息。但是新来的日子的影儿又开始在嘆息里闪过了。想想我又何尝不是呢？这样怎么能成功呢。人往往只要勇敢的踏出第一步，迈出这个舒適圈，不逃避，敢面对，就能打破自我设限的恶性循环怪圈。我这样想，这时，起床一点都不困难了，我很轻鬆麻利的起来了。洗漱完，吃过早饭，已快到十点了，我搬个板凳，坐在温暖的阳光下晒暖，看著地上嘰嘰喳喳的小鸟在地上寻觅啄食，蹦蹦跳跳追捉打闹，天上没有一片白云，只有像大海一样的蓝天一样美丽，一望无际。外面的风景很好看，只是有时我们错过了很多很多，时间也从我手中逃走了很多很多。

 诗歌《当官就要为民造福》

当官不图享清閒，
    专解百姓心头难。
    路遇坎坷修桥铺路，
    让百姓通途万里少辛艰。
    孤寡老人常牵掛，
    残障同胞多帮扶。
    民逢急难倾力相援，身入基层细察暖寒。不求虚名传后世，
    只愿黎民俱平安。当官就得实心干，不为苍生不配官!

 童话《魔法森林故事：心有光芒，何惧黑暗》

    魔法森林深处，住著一只身披五彩羽毛的小鸭。它最好的朋友是小彩羽鹅，翅膀像雨后彩虹般绚烂明亮，轻轻一振，便能洒下漫天细碎的星光。
    它们的魔法还很稚嫩，心里却藏著闪闪发光的心愿：一是飞出森林，去看看更辽阔的远方世界；二是练好魔法，悄悄守护弱小，用善良温暖每一个生命。
    一天，好奇与勇气推著它们悄悄起飞。越飞越高，越飞越远，森林渐渐变成脚下一片绿色的云朵。可没过多久，乌云突然翻涌，狂风呼啸著席捲而来，两个小傢伙瞬间迷失了方向。更可怕的是，它们不小心落入了黑暗猎人布下的陷阱，被关进了冰冷坚硬的铁笼。
    这里没有清澈的溪水，没有香甜的野果，只有潮湿阴冷的地面和伸手不见五指的黑夜。笼子里，还关著一只年迈的老鹅——它被困许久，羽毛失去了往日光泽，连飞翔的感觉都快要遗忘。
    小鸭和小彩羽鹅又怕又难过，忍不住掉下眼泪。老鹅温柔地安慰它们：“別伤心，迷路了就想办法找到归途，別让难过困住自己。”
    老鹅一生救助过无数弱小，在一次保护同伴时负伤，不幸落入猎人之手。它每天给小鸭和小彩羽鹅讲森林里的趣事，用欢笑驱散恐惧；教它们魔法的小窍门，告诉它们，真正强大的不是魔法，而是善良与勇敢；它还带著它们轻声歌唱，让黑暗的角落也亮起温暖的微光。
    小鸭和小彩羽鹅渐渐不再害怕。它们跟著老鹅练习小小的魔法，互相鼓励，哪怕身处困境，也没有放弃希望。它们悄悄用微弱的光芒，给笼子外传递信號，期待著有人能发现它们。
    终於在一个阳光灿烂的清晨，森林里的伙伴们循著它们留下的星光与歌声寻来！小鹿、松鼠、小鸟们集结在一起，用团结的力量衝破黑暗。猎人嚇得慌忙逃窜，铁笼被打开，三个身影重新展开翅膀，飞向久违的蓝天。
    风拂过羽毛，阳光洒在身上，自由的感觉如此美好。就在小鸭开心地欢呼时，它轻轻揉了揉眼睛——原来，这一切都是一场甜甜的、充满勇气的梦。
    梦醒后，小鸭立刻跑到湖边，认真练习魔法，努力挥动翅膀。它在心里悄悄许下诺言：要脚踏实地，练好本领，將来既勇敢又安全地探索世界，用自己的力量与善良，守护更多弱小又可爱的伙伴。
    心有光芒，何惧黑暗。只要心怀善良、勇敢坚定，哪怕暂时迷路，也终会迎来属於自己的阳光与晴空。

 文/《OO后发声：孝，不在贫富，在用心》

    不知你是否留意，父母的鬢角早已悄悄染了霜雪。他们一次次染黑头髮，可岁月无情，那满头银丝终究是遮不住、藏不尽。
    唯有孝顺不能等。
    什么是孝顺？在我看来，真正的孝，应贯穿三个层次：养父母之身，养父母之心，养父母之慧。
    一、养父母之身，贵在细致入微。
    孝，始於健康。多学一点养生知识，便是多给父母一份守护；记清他们的血压血糖，为他们挑选合口的瓜果；懂得他们的肠胃冷暖，为他们准备温润的饮食。
    孝，也见於家务。饭后主动刷碗拖地，冬日提前备好棉衣，盛夏及时添置凉品。在晨昏作息里多一份牵掛，用点滴细心，护他们一世安稳。
    二、养父母之心，贵在温柔耐心。
    曾见过太多令人唏嘘的场景：对陌生人温文尔雅，对父母却疾言厉色。真正的孝顺，是把最好的脾气留给最亲的人。
    与父母说话，语气温和，不顶撞、不敷衍；听他们嘮叨，多些耐心，不打断、不嫌弃。有时候，化解父母焦虑的，不过是一句体谅、一份倾听，或是一次好好说话。
    我始终不认同这样的做法：自己活得光鲜亮丽，却让父母在老家节衣缩食；將成家立业的压力，理所当然地转嫁到年迈的父母肩上。
    父母本不欠我们什么，养育之恩从来不是“天经地义”的索取。须知，再高的文凭、再好的学问，若不懂孝顺，也不过是空有皮囊，少了温度，缺了人情味。
    三、养父母之慧，贵在与时俱进。
    时代在飞速前进，別让父母被遗忘在原地。
    耐心教他们使用智慧型手机，视频通话、行动支付；和他们聊聊法律常识，讲讲新鲜事物。让他们不被时代拋下，心中有底气，眼里有光亮。
    孝心无关贫富，有心便是最好。一句关心，一杯热水，一次陪伴，一份惦记。把这些小事做好、做久，便是对父母最实在的报答。
    孝，不在贫富，只在真心。把平凡日子里的点滴温暖，长久地坚持下去，就是世间最动人、最珍贵的孝顺。

 文/《OO后建筑青年冬日充电》

    年关渐近，工地停工，宅家的閒散时光古人云“有余力则学文”，於当代劳动者而言，多一门实用技能，便是多一份人生底气。恰在此时，国家免费职业技能培训的公告映入眼帘——免费学叉车、9天可考证书还包午餐，这份政策红利如冬日暖阳，驱散了时光虚度的惘然，也让我敲定了这场自我赋能的学习之旅。
    教练高效组建学习群，第三期培训定於腊月初九开班。开班前，我曾刷遍网上教程，见视频中师傅操作行云流水，竟生出几分轻慢。可当我提前抵达培训点，便被眼前的热闹打动：五十余名学员来自各行各业，有停工的建筑工人，有工厂上班的年轻人，身份各异却初心一致——不愿在冬日閒散中浪费时光，只想趁年轻多学一技之长。这份心照不宣的追求，让偌大的培训点满是惺惺相惜的暖意，陌生感在相视一笑间悄然消融。
    免费提供的午餐更添温情。小鸡燉土豆咕嘟冒泡，汤汁浓郁配著暄软馒头；隔日的羊杂汤大锅菜鲜香扑鼻，配菜丰富。五十多人围坐一堂，边吃边聊，欢声笑语间，素不相识的我们因这场冬日学技结下別样缘分，也让冬日的寒凉彻底消散。
    上午的理论课是扎实的知识铺垫。安静的会议室里，教练將叉车操作的安全规范、机械原理、维护常识讲得细致入微。那些原本晦涩的专业术语，经教练结合实际案例解读变得通俗易懂。我这才明白，叉车操作从不是简单“开开车”，每一次货叉起落关乎货物安全，每一次转向牵动周边安危，严谨与细致是这门技能的核心要义。
    下午的实操练习，则是充满挑战与成长的歷练。培训点配备两辆崭新叉车，我们分组轮流实操，既井然有序又高效务实，每个人都能拥有充足练习时间。可当我真正握住方向盘，才体会到“纸上谈兵”与实际操作的天壤之別：车辆启动后不听使唤，前进后退频频压线，绕桩时晕头转向。看著同伴渐渐熟练，我既著急又不服输，暗自下定决心绝不半途而废。
    幸运的是，学习路上从不缺温暖相助。热心的组长、同行的学员还有教练，都会耐心指点操作技巧：方向盘的转向力度、转弯的速度控制、货叉的起落高度、对位的观察角度，甚至紧急情况的处理方法，都被一点点拆解讲解、亲身示范。这份互帮互助的温情如冬日炭火，让困难变得格外好克服。
    反覆压线的沮丧常有，操作失误的懊恼难免，但每一次调整后的微小进步，每一次找准方向后的顺畅操作，都让人成就感满满。我渐渐摸索出规律：转向提前预判，起落货叉稳准慢，观察环境兼顾前后左右。熟能生巧的道理，在一次次实操中得到真切印证。
    腊月初九的开班，是叉车学习的开端，更是一场成长与认知的修行。我终於懂得，看似简单的技能实则藏著真功夫，唯有躬身实践、用心钻研方能掌握；也更加篤定“趁年轻多积累”的意义——人生没有白走的路，每一次学习、每一份努力、每一次坚持，都会成为未来的铺路石。
    如今，我正带著初心虚心请教、主动交流，把每一次实操当作成长积累，把每一次失误化作进步契机。这场工地停工后的充电时光，因政策惠民而温暖，因共同成长而珍贵。未来，我將继续在反覆练习中打磨技能，全力拿下叉车证，用实实在在的本领为人生多铺一条坚实道路。
    无论何时何地，都別停下学习的脚步。步履不停方能行稳致远，厚积薄发方能不负韶华。而这份政策护航下的冬日学技经歷，终將成为岁月里最珍贵的回忆。

 诗歌《播种》

人生就像一本厚厚的故事书书中有的故事很精彩有的却平平淡淡人生啊！就像庄稼地一样没有好好的用心播种鬆土浇灌撒肥拔草…
    就没有那丰收满仓的食粮

 诗歌《笑著面对》

踏上火车，去向远方心怀憧憬，满怀希望奔向那有梦想的地方都希望能实现自己丰满的理想愿望可现实一次一次向你我拍打耳光是嘻嘻哈哈的面对生活还是愁眉苦脸的对无奈艰辛的生活投降

 文/《乡野春光好 游子何时归》

    我骑著三轮车，慢悠悠穿行在乡间小路。路旁油菜花星星点点，麦苗青青翠翠，深吸一口，满是草木与泥土的清新气息。暖风拂面，只是这般好风景，却因村里人大都外出谋生，少了几分游人驻足、笑语声声的热闹。
    年关过后，村民们背起行囊，奔赴城市边缘打拼。好在，家乡在政策扶持下悄然蜕变：泥泞小路变成平整柏油路，垃圾分类成为常態，人居环境实现质的飞跃。唯独路灯尚未完全覆盖，夜幕下的乡村，少了些灯火通明的热闹，只剩晚风轻拂树梢的声响。
    时常路过村口，总能看见几位老人靠在躺椅上，耳边循环著戏曲，安安静静地坐著。他们一辈子没出过省，没见过多少城市里的繁华风景，看著他们孤单落寞的模样，心里总忍不住发酸。其实若能在村里多种些花树，让他们不用走远路就能就近赏景，或许也能多添几分欢喜。
    热切期盼，在乡村振兴的大背景下，早日实现家门口就业，让孩子们不再留守，让老人们不再孤单。

 诗歌《时光易逝，不负韶华》

春夏秋冬，四季更替。炎炎夏日已转身离开，凉爽秋季已向我们招手走来。时光匆匆，越加倍感珍惜，回顾记忆长河虚度极多光阴，可嘆可嘆时光不会倒流可悲可悲今日往后定会抓住时光，必然可喜可喜

 隨笔《返乡》

    时光匆匆，生肖轮转，蛇年的尾巴悄然溜走，赤马年的脚步已近在眼前。
    天冷了，工地彻底歇了工。工友们纷纷收拾好行李，各回各家。我也背起行囊，踏上回郸城老家的路。年味儿，就这么隨著车轮滚滚，一点点往眼前凑。
    心里头总忍不住嘀咕，要是日子能没有寒冬酷暑就好了，一年四季都暖融融的，干活也舒坦。冬天的夜格外长，清晨七点，天还只是蒙蒙亮，我就坐上了从郑州出发的小车。
    导航提示从岗李高速驶入尉氏、商丘方向，车子刚匯入主路，就见窗外光禿禿的树枝上，还掛著几个孤零零的鸟窝。路上的车一辆挨著一辆，想来车里坐著的，都是和我一样在外拼了一整年的人。每个人心里都揣著对家人的念想，齐刷刷往家的方向赶。今天是2025年12月31日，掐指一算，正好是我出来干满一整年的日子。可这元旦离大年还有段距离呢，说实话，我真不太想这么早回家。工地上没活干，閒待著浑身不得劲；回了家又能做什么？要不寻个零活乾乾？心里揣著这事儿正琢磨著，车子已经驶上了宽阔的大路。
    看著窗外的风景往后退，前路明明坦坦荡荡，我心里却满是迷茫，不知道自己啥时候才能出人头地。
    唯愿，这生活里的一切，都能隨著新年的气息越来越好……

 《心情不怕雨》

    一片黑云缓缓漫过月亮，將月色吞入黑暗，片刻又轻轻散开。月亮像羞答答的姑娘，扯起面纱，遮遮掩掩。
    望著这样的天色，心底莫名泛起一丝不安，暗自嘀咕：该不会要下雨吧？
    我窝在屋里看著电视，顺手翻了翻天气预报，屏幕上只显示阴天，並无降雨。侥倖心理悄悄占了上风，便懒得起身去收衣服，只盼著天气能如自己所愿。
    谁曾想夜半时分，窗外骤然响起淅淅沥沥的滴答声。我几乎是弹起来的，拖鞋都穿反了，衝到院子里时，心里那点侥倖“唰”地凉透——亲手洗净的衣物，还是被打湿了大半。只因一时偷懒心存侥倖，反倒平白添了诸多麻烦。
    更让人哭笑不得的是，刚手忙脚乱把半湿的衣服抱进屋檐，雨势竟渐渐减弱，没过多久便彻底停歇。
    一场突如其来的雨，来得猝不及防，走得乾净利落，独留我对著湿漉漉的衣物，满心无奈，又无从抱怨。不愿再费力重洗，又忧心衣物迟迟难干，更深悔自己明明有机会提前收好，却仗著白日晴空万里，便篤定夜半不会生变，终究是低估了世事无常。
    我站在檐下望著渐散的雨云，沉默片刻，忽然觉得不必如此与自己较劲。
    雨水打湿了我的衣物，却滋润了田间麦苗与待长的庄稼。对农事而言，这是一场久旱逢甘霖的及时雨；於我而言，不过是多等几日晾乾，本就不是什么要紧事。世间万事从来都有两面，那些看似恼人的意外，换个角度，或许便是別样欢喜。
    遇事不必怨天气变幻，不怪世事难料，反倒该自省自身的侥倖与疏忽。不因生活细碎乱了心绪，不因一时得失扰了內心安寧。
    这场夜雨也让我明白，往后行事当多一份细心，凡事未雨而绸繆。
    窗外雨声渐渐远去。生活本就是晴雨交织，不为打翻的牛奶哭泣，学会接纳世事无常。纵使风雨临身，只要心藏晴空，便无惧前路泥泞。心怀乐观，便是最好的生活態度。

 诗歌《皮囊》

世人多迷皮囊色，石榴裙底惑凡心
    朱顏一笑倾人目，谁解枯骨裹红尘
    繁华妆面皆虚相，锦绣堆中藏幻身
    待到浮华都落尽，方知本相是天真

 诗歌《待时》

暂歇尘途未自愁，
    且观云影任閒游。
    长风终有相逢日，
    再向青天展翼遒。

 诗歌《匆匆》

红顏迟暮弹指间，
    岁月沧桑对谁嘆。
    流云若解惜人意，
    能否赠我再华年。

 文/《大自然赞》

我要做那天上的骄阳，可以融化冰雪，照亮黑暗，给予人温暖。
    我要做那天上的蓝天白云，星空和大海，容纳百川，心胸开阔没有烦恼。
    我要做那枝繁叶茂的大树，一年四季，不怕酷暑严寒，像个將军，默默的昂首挺胸站立著，为人们遮风挡雨。
    我要做水一样，利万物，而不爭，默默无闻做好事，而不爭与名。
    向大自然学习，向万物而学习。大自然是神奇的魔法师，我们是大自然的设计师，一起共同保护好我们的家园吧。

 文/《观纪录片明朝状元《杨升庵》有感》

    观纪录片明朝状元《杨升庵》有感
    一下午的阴雨，打乱了上班的脚步，我便窝在出租屋里，静静在央视频看完了纪录片《杨升庵》。看完心中满是感慨，也终於读懂了这位被很多人忽略的明代歷史传奇人物。
    说起“滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。是非成败转头空”，几乎人人都能吟诵。一直以来，大家都默认这是《三国演义》作者罗贯中的词句，直到今天我才真正知晓，这首流传千古的开篇词，真正的作者是明代状元杨慎，號杨升庵。这段被掩藏在经典作品背后的人生，远比词句本身更让人动容。
    杨升庵的风骨与才学，从来不是凭空而来，而是深深扎根在家族的教养之中。杨氏家族曾祖母熊夫人留下的家训：“家人重执业，家產重量出；家礼重敦伦，家法重教育”，成了家族传承的根。祖父自小悉心教导他研习《易经》，夯实学识根基；父亲杨廷和更是言传身教，不仅教他唐诗宋词、琴棋书画，更把正直为人的道理与心怀家国的情怀，一点点刻进他的骨子里。在这样书香氤氳、品行端正的家庭里长大，杨升庵早早便展露了过人的才华，也养出了刚正不阿的性子。
    古代科举之路何其艰难，乡试、会试、殿试层层筛选，无数人耗尽一生都难及顶峰，可杨升庵凭藉满腹才学，年仅24岁便高中明朝状元，少年得志，意气风发，满心都是施展抱负、为国尽忠的念想。
    他的人生，从来不是一路顺遂的状元坦途。1517年八月初一，北京城发生了一件震动朝野的大事：正德皇帝不顾朝政，偷偷从紫禁城出走，满朝文武虽有不满，却大多敢怒不敢言。唯有杨升庵，心怀家国大义，写下《丁丑封事》奏章，直言犯諫，恳请皇帝回归朝堂、心繫天下。可这份赤诚的劝諫，最终却石沉大海，得不到半点回应。心灰意冷之下，他索性递上辞呈，回归故乡。
    早在1515年，杨升庵便迎娶了才女黄峨，两人志趣相投，度过了一段安稳幸福的时光。婚后第二年，在妻子的劝说下，他重拾心中抱负，重回京城，想要实现自己的家国理想。1521年，他再度回到朝廷，可世事无常，短短一年后，正德皇帝驾崩，朱厚熜登基，成为大明王朝第十一位皇帝，杨升庵的人生，也即將迎来更残酷的转折。
    嘉靖帝登基后，悍然发动“大礼议”之爭，违背礼制的举动遭到满朝文武强烈反对。杨升庵挺身而出，率群臣在左顺门哭諫，直言“国家养士百五十年，仗节死义，正在今日”。龙顏大怒的嘉靖帝，下令將杨升庵廷杖两次，险些杖毙，最终判以“永远充军”，发配云南永昌卫，终身不得返乡。
    从此，曾经的状元郎，成了万里之外的流放犯。而他的妻子黄峨，独自留守新都，侍奉公婆、料理家事，以一己之力撑起整个杨家。日復一日的思念里，她写下“寄书难，无情征雁，飞不到滇南”的断肠之语，鱼雁传书间，道尽了相隔万里的相思之苦，也熬得形容日渐消瘦。
    令人动容的是，即便以罪臣之身远謫滇南，杨升庵也从未被命运击垮。云南的百姓、官员，从未因他的罪臣身份而轻慢，反而以礼相待、温暖相护。他踏遍西南的山山水水，以行走的百科全书般的才学，著书立说、讲学授徒，留下了《升庵集》等诸多著作，更將中原文化的火种播撒在西南大地，活成了逆境里的一束光。
    一部纪录片，让我真正走近了杨升庵，读懂了他笔下词句里的豁达与苍凉，更读懂了他一生的坚守与沉浮。他坚守礼法、气节凛然，用一身傲骨詮释了文人的风骨与担当，可也不得不承认，在波譎云诡的朝堂之上，他在政治策略上略显激进。面对皇权强势、局势已难逆转的局面，仍率眾在左顺门集体请愿、直言死爭，方式过於激烈，不仅未能改变结果，反而激化矛盾，招致残酷廷杖。他本人遭终身流放，也让眾多朝臣牵连受难。同时，他固守传统宗法礼制，未能兼顾人伦情理与现实政治格局，在复杂的权力博弈中缺乏变通与迴旋余地，最终酿成个人与朝堂的双重悲剧。
    但即便人生满是遗憾与坎坷，杨升庵依旧用才学与风骨，在歷史长河中留下了浓墨重彩的一笔，让后人看见明代文人最耀眼的模样。